Description
- Lavandula angustifolia – relaxation nerveuse
- Crataegus monogyna – apaise le cœur et les émotions
- Ocimum tenuiflorum – régulation du stress
- Nymphaea caerulea – détente profonde, apaisement mental
- Aloysia citrodora – douceur aromatique
- Matricaria chamomilla – calmante, anti-stress
- Eschscholzia californica – facilite l’endormissement
- Favorise le lâcher-prise
- Apaise le système nerveux
- Calme les tensions émotionnelles
- Facilite un endormissement naturel
- Améliore la qualité du sommeil
Précautions
- Déconseillée pendant grossesse et allaitement
- Peut renforcer l’effet de sédatifs ou anxiolytiques
- Demander conseil en cas de traitement médical
il existe d’autres tisanes pour favoriser un sommeil de qualité : tisane nuit calme, tisane CBD nuit calme, tisane douce nuit et il existe également la teinture mère de valériane.



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