Description

!!Attention!! : la valériane est très efficace pour lutter contre les troubles du sommeil mais elle possède un gout et une odeur particulière. Si jamais, vous souhaitez une tisane plaisir du soir, je vous conseille plutôt la tisane nuit calme, la tisane CBD nuit calme, la tisane amour de provence.

• Favorise l’endormissement
• Améliore la qualité du sommeil
• Apaise le système nerveux
• Aide à relâcher les tensions mentales et physiques

• Valeriana officinalis (racine) – relaxation profonde, sommeil
• Passiflora incarnata (parties aériennes) – apaisement nerveux
• Papaver rhoeas (pétales) – douceur, détente
• Eschscholzia californica (parties aériennes) – facilite l’endormissement
• Crataegus monogyna (sommités fleuries) – calme le cœur et les émotions
• Ocimum tenuiflorum – régulation du stress
• Aloysia citrodora – détente et note aromatique apaisante

Précautions

• Déconseillée pendant grossesse et allaitement
• Peut renforcer l’effet de sédatifs ou anxiolytiques
• Demander conseil en cas de traitement médical