Le pissenlit (Taraxacum officinale) : le purificateur hépatique et rénal

On croise souvent cette plante dans nos jardins, dans les parcs, en ville… mais soupçonnez-vous sa force thérapeutique ? Le pissenlit pousse dans des sols compactés, tassés où l’air circule mal mais aussi dans des sols riches en azote (souvent lié à un excès d’engrais azotés, de déjections animales ou de matières organiques fraîches). Il va apporter de l’aération au sol et le désengorger de ses substances en excès…  ça ressemble finalement à ce qu’il peut apporter à notre organisme d’être humain : 

La racine de pissenlit est un puissant dépuratif du foie et des reins 

• Son action sur le foie et la vésicule biliaire facilite l’élimination des toxines et empêchent la formation des calculs.
• Elle est capable d’éliminer les toxines d’origine infectieuse et celles qui proviennent de la pollution ou pour la désintoxication après un excès d’alcool. 
• Le pissenlit va réduire la sensation de lourdeur digestive, en aidant à mieux métaboliser ce que l’on consomme. Sa richesse en composés amers apporte un petit « coup de fouet » digestif.
• Le pissenlit favorise également le travail d’évacuation des toxines par les reins. La feuille est utilisée comme diurétique et peut abaisser la tension artérielle en épurant le sang. Contrairement à d’autres plantes diurétiques qui peuvent provoquer des carences en potassium, la feuille de pissenlit contient du potassium qu’elle transmet à l’organisme.

Mode emploi de la tisane de racines de pissenlit

Les racines de pissenlit expriment pleinement leurs principes actifs et donc leurs bienfaits lorsqu’elles sont préparées en décoction.

Prévoir de boire un litre par jour en fractionné et plutôt en dehors des repas.

• Pour cela, préparez un litre d’eau froide dans une casserole,
• Ajoutez une cuillère à soupe de pissenlit et une cuillère à soupe de bardane,
• Faites bouillir l’eau pendant 10 minutes puis laissez infuser 10 minutes,
• Filtrez,
• Vous pouvez boire chaud ou froid votre décocté. 

Vous obtiendrez une boisson chaleureuse, terreuse et réconfortante.

Le pissenlit est contre indiqué en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque.

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