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Alchemille, framboisier, camomille matricaire, ortie, mélisse, reine des près, basilic sacré.
A consommer en deuxième partie de cycle : de l’ovulation aux règles.
Un allié post-ovulation qui aide à :
Harmoniser le cycle (alchémille, framboisier)
Apaiser l’esprit et réduire l’irritabilité (mélisse, camomille)
Revitaliser et reminéraliser le corps (ortie)
Soulager les douleurs (camomille, reine-des-prés)
100g
A consommer en deuxième partie de cycle : de l’ovulation aux règles.
→ Plante traditionnellement appelée « amie des femmes ».
→ Soutient l’équilibre hormonal, aide à réguler les cycles, et soulage les inconforts de la phase lutéale.
→ Tonique utérin, adoucit les contractions et soutient le muscle utérin.
→ Prépare le corps à des cycles plus harmonieux.
→ Calmante, antispasmodique et digestive.
→ Réduit les tensions nerveuses et aide à apaiser les douleurs menstruelles.
→ Riche en minéraux et fer, revitalisante.
→ Utile en cas de fatigue prémenstruelle ou de règles abondantes.
→ Apaisante du système nerveux.
→ Diminue l’irritabilité, le stress et favorise un meilleur sommeil.
→ Plante anti-inflammatoire naturelle.
→ Soulage les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que certaines douleurs liées aux règles.
→ adaptogène, anti-stress, équilibre émotionnel
Précautions :
Reine-des-prés : déconseillée en cas d’allergie à l’aspirine, d’ulcères ou de troubles de la coagulation.
Mélisse : à éviter en cas d’hypothyroïdie sans avis médical.
Déconseillé pendant la grossesse sans encadrement professionnel.
100g
Anonyme (client confirmé) –
L’odeur est incroyable, les plantes sont reconnaissables. J’ai commencé depuis un cycle et je vais poursuivre.