Tisane CBD nuit calme

Description

Basilic sacré (Tulsi) – Véritable adaptogène, il aide à réduire le stress et favorise un équilibre mental propice au repos.

Verveine citronnée – Apaisante et digestive, elle aide à calmer l’agitation intérieure et prépare à une nuit paisible.

Camomille matricaire – Reconnue pour ses propriétés relaxantes, elle détend le système nerveux et facilite l’endormissement.

Passiflore – Plante précieuse contre l’insomnie, elle diminue l’anxiété et favorise un sommeil naturel et profond.

Lavande – Avec ses notes florales apaisantes, elle soulage le stress et favorise un état de bien-être propice à la détente.

Mélisse – Connue pour ses effets calmants, elle réduit les tensions nerveuses et améliore la qualité du sommeil.

🌿 Fleurs de chanvre (CBD) – Naturellement riches en cannabinoïdes, elles procurent une relaxation profonde et aident à relâcher les tensions accumulées. produit par https://leschanvrieresdubeaujolais.fr/

Préparation & Dégustation

1. Mélangez toutes les plantes et conservez-les dans un bocal hermétique à l’abri de la lumière.
2. Faites chauffer 250 ml d’eau à 90°C (évitez l’ébullition pour préserver les propriétés du CBD).
3. Ajoutez 1 cuillère à soupe du mélange et laissez infuser 10 à 15 minutes.
4. Ajoutez une matière grasse (huile de coco, lait végétal, miel infusé au CBD) pour une meilleure assimilation des cannabinoïdes.
5. Filtrez et savourez lentement avant le coucher pour un effet optimal.